PAUZA MOCY

Jeśli jesteś osobą przedsiębiorczą, aktywną zawodowo lub prowadzisz własny biznes, prawdopodobnie masz wiele pomysłów, planów i ambicji.

Często jednak pojawia się coś, czego nie widać na pierwszy rzut oka:

• napięcie w ciele

• nadmiar myśli

• stres lub presja

• wewnętrzny opór przed działaniem

I nagle rzeczy, które w teorii są proste, zaczynają być trudne do wdrożenia.

PAUZA MOCY™ pomaga wrócić do stanu spokoju, w którym decyzje i działanie stają się dużo prostsze.

CO ZYSKASZ PODCZAS WARSZTATU:

1. Odzyskasz spokój i równowagę wewnętrzną

Dowiesz się, jak wracać do stanu spokoju nawet w wymagających sytuacjach.

2. Zyskasz większą klarowność myślenia

Kiedy napięcie spada, łatwiej podejmować decyzje i widzieć rozwiązania.

3. Nauczysz się regulować stres i napięcie

Poznasz proste narzędzia, które możesz wykorzystać w codziennym życiu i pracy.

4. Odzyskasz lekkość w działaniu

Zamiast działać z poziomu presji lub przeciążenia, zaczniesz działać z większą swobodą.

5. Poczujesz więcej energii i przestrzeni w sobie

To przekłada się na lepsze decyzje, relacje i rezultaty.

Czasem jedna świadoma pauza wystarczy, aby odzyskać klarowność i ruszyć dalej z nową energią.

O MNIE

Nazywam się Gosia Wojciulewicz i jestem praktykiem wellbeing, mentorką transformacji oraz prelegentką, specjalizującą się w inteligencji emocjonalnej, świadomym przywództwie i odporności psychicznej.

Od ponad 10 lat pracuję z ludźmi nad ich rozwojem osobistym, emocjonalnym i mentalnym, wspierając osoby przedsiębiorcze, liderów oraz zespoły w organizacjach w odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju, klarowności myślenia i większej swobody w działaniu.

Jestem twórczynią autorskiej metody Inner Synergy™, która łączy rozwój osobisty z pracą z ciałem, regulacją układu nerwowego oraz praktycznymi narzędziami wspierającymi trwałą zmianę.

W 2024 roku otrzymałam dwie nagrody za wpływ w obszarze coachingu i mentoringu.

Prowadzę warsztaty, szkolenia i wyjazdy rozwojowe, wspierając ludzi w redukcji stresu, budowaniu odporności psychicznej oraz odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i większej osobistej mocy.

Jestem także:

• współautorką 3 książek z zakresu rozwoju osobistego i świadomego życia

• autorką artykułów i materiałów rozwojowych

• współpracowniczką EDU SMART Training Centre Ltd., gdzie wspieram rozwój kompetencji przyszłości: odporności na stres, inteligencji emocjonalnej oraz wewnętrznej równowagi

Cykl wydarzeń PAUZA MOCY™ stworzyłam po to, aby dać ludziom przestrzeń zatrzymania się, odzyskania równowagi i powrotu do działania z nową energią.

PROGRAM WARSZTATU

CZĘŚĆ 1 – ZROZUMIENIE MECHANIZMÓW

• jak napięcie i stres wpływają na nasze decyzje i działania

• dlaczego czasami wiemy co zrobić, ale trudno to wdrożyć

• krótki test / ćwiczenie pokazujące indywidualne schematy działania

CZĘŚĆ 2 – CZĘŚĆ PRAKTYCZNA

• praca z napięciem w ciele i emocjami

• ćwiczenia pomagające regulować stan wewnętrzny

• doświadczenie większego spokoju i klarowności

• integracja i networking

DLA KOGO JEST PAUZA MOCY™

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

• masz dużo pomysłów, ambicji i odpowiedzialności

• czujesz napięcie, stres lub nadmiar myśli

• chcesz działać z większą lekkością i spokojem

• interesuje Cię rozwój osobisty i większa świadomość siebie

TEN WARSZTAT NIE JEST DLA CIEBIE, JEŚLI

• szukasz powierzchownych rozwiązań

• nie jesteś gotowa/gotowy na refleksję i pracę nad sobą

• nie czujesz potrzeby zatrzymania się i spojrzenia na swój stan wewnętrzny

• wolisz tylko teorię bez praktyki

INWESTYCJA: 55 EUR

MIEJSCE: DUBLIN (do potwierdzenia) lub opcja ONLINE

Liczba miejsc jest ograniczona, aby zachować kameralną atmosferę pracy.

Czujesz, że zatrzymanie się na chwilę może pomóc Ci zobaczyć rzeczy z nowej perspektywy?

Zarezerwuj swoje miejsce już teraz.